Cómo tratar las varices

Piernas de mujer sin varices

Las venas varicosas son una enfermedad común caracterizada por un agrandamiento de la luz de los vasos sanguíneos, mal funcionamiento del sistema de válvulas y la aparición de flujo sanguíneo inverso. El proceso patológico se puede localizar en diferentes lugares, por lo que existen diferentes tipos de enfermedad:

  • Expansión de las venas del esófago;
  • venas rectales (hemorroides);
  • venas de la pelvis pequeña;
  • venas del cordón espermático (varicocele);
  • venas de las extremidades inferiores.

Las venas varicosas de las piernas se consideran las más comunes. Se estima que más del 30% de la población la padece, siendo la mayoría mujeres. Las venas varicosas en las piernas no solo son venas que sobresalen feas, sino también muchas sensaciones desagradables e incomodidad. El proceso patológico se acompaña de gravedad, dolor y edema, y ​​a menudo conduce a complicaciones peligrosas: tromboflebitis, trombosis, úlceras tróficas. Muchos quieren saber cómo deshacerse de las varices para siempre, ya que afecta significativamente la calidad de vida. Lamentablemente, este fenómeno es irreversible y lo único que se puede lograr es detener o ralentizar el desarrollo de la enfermedad.

motivos

Las causas de las venas varicosas aún no se comprenden claramente. Se entiende que la enfermedad está asociada con adelgazamiento, debilidad y pérdida de elasticidad de la pared vascular, así como con válvulas incompetentes. Como resultado, las venas se expanden, se estiran, se alargan, se retuercen y se hacen nudos de manera desigual. Se cree que la predisposición genética juega un papel crucial en la aparición de la enfermedad, es decir, vasos débiles y válvulas defectuosas desde el nacimiento.

Hay una serie de factores que contribuyen al desarrollo de las varices, aunque no son sus causas:

  • Herencia (según los expertos, el riesgo de enfermedad en las personas cuyos padres la padecen es de hasta un 70%).
  • Sé mujer. Esto se debe a los cambios hormonales durante la pubertad, el embarazo y la menopausia, así como al uso de anticonceptivos hormonales y al uso de zapatos de tacón.
  • Trabajos relacionados con estancias prolongadas en piernas o en posición sentada (peluqueros, comerciales, cirujanos, camareros, conductores, contables, programadores y otros).
  • Edad en la que el debilitamiento de las paredes de los vasos sanguíneos y el deterioro del aparato valvular es un fenómeno natural.
  • Intervenciones operativas.
  • Estilo de vida sedentario.
  • Aumento de la presión intraabdominal debido a la obesidad, el embarazo, levantar objetos pesados ​​(cargadores, levantadores de pesas), cargas frecuentes con estreñimiento crónico y tos.

Métodos de tratamiento

Las venas varicosas son un proceso crónico que comienza gradualmente y solo se desarrolla con el tiempo. Hasta la fecha, es imposible vencer por completo la enfermedad, pero es posible ralentizar el desarrollo y reducir los síntomas si aplicamos un tratamiento complejo que incluye:

  • cambio de estilo de vida;
  • dieta;
  • ejercicios de fisioterapia;
  • terapia de compresión;
  • medicamentos (para uso interno y local);
  • intervención quirúrgica;
  • procesos térmicos;
  • métodos populares.

Tienes que luchar contra las varices toda tu vida. No se automedique. Es necesario ser examinado por un flebólogo o cirujano vascular que diagnosticará, determinará la etapa de la enfermedad y la gravedad de la lesión y prescribirá el tratamiento adecuado. La tarea principal es eliminar o reducir las manifestaciones clínicas, detener la progresión, prevenir recaídas y desarrollar complicaciones.

La eficacia del tratamiento depende de si el paciente sigue todas las recomendaciones del médico. Es importante buscar ayuda en una etapa temprana si aún no hay dolor, pero han aparecido edema vespertino, pesadez y cansancio de las piernas, pequeñas arañas vasculares en la piel.

Corrección de estilo de vida

Sin cambiar su estilo de vida, es imposible combatir eficazmente las varices. Las reglas que se deben seguir son absolutamente mundanas, y el no seguirlas generalmente se asocia con una falta de fuerza de voluntad o una actitud irresponsable hacia la propia salud.

  • Mantener un peso corporal normal.
  • Romper con los malos hábitos: el alcohol y el tabaquismo.
  • Negarse a tomar el sol, visitar baños de vapor y saunas, tomar baños calientes (incluidos los baños de pies).
  • Rechazo de tacones altos (no más altos de 4-5 cm).
  • Viste una camiseta elástica especial.
  • Provisión de actividad física. Esto puede ser caminar, nadar, ejercicios de fisioterapia, algunos deportes. Lo principal es excluir las sentadillas, levantar pesas, correr largas distancias, saltar y hacer artes marciales.
  • Nutrición adecuada. La dieta debe incluir más verduras, frutas, hierbas, cereales integrales y mariscos frescos. Se recomienda reducir la cantidad de carne. Es necesario renunciar a ahumado, frito, salado, graso. En bebidas, dé preferencia al té verde, agua limpia, bebidas de frutas, jugos naturales frescos y limite el café.
  • Aproveche todas las oportunidades durante el día para levantar las piernas en un ángulo de unos 20 grados.
  • Compra una almohada especial para tus piernas, de modo que estén por encima del nivel del corazón cuando duermas.
  • Trate de enjuagarse los pies con agua fría con la mayor frecuencia posible.

Terapia de compresión

El tricot elástico especial ahora está disponible en una amplia gama. Se trata de calcetines hasta la rodilla, medias, medias de diferente color y densidad, prácticamente indistinguibles de las ordinarias. Se han convertido en una buena alternativa a los vendajes elásticos, son poco prácticos de usar y externamente antiestéticos.

La camiseta especial no puede tratar las varices, pero mejora la microcirculación, reduce el estrés en las venas,Dispositivo especial para ponerse ropa de compresión. evita el estancamiento de la sangre, reduce el diámetro de los vasos sanguíneos y aumenta la salida de sangre venosa y linfa. Una persona siente ligereza en las piernas, por la noche se siente menos cansada, no hay hinchazón.

Al principio, será difícil ponerse las medias de compresión a mano. Para facilitar su tarea, puede comprar un dispositivo especial.

Hay cuatro clases de géneros de punto médicos según la presión aplicada. Solo puede usar productos de la primera clase de compresión, que se consideran profilácticos y están destinados más a personas sanas. El resto debe ser prescrito por un médico según el diagnóstico y la gravedad de las venas varicosas. Debe tener en cuenta que los productos de compresión pueden estar contraindicados para determinadas enfermedades. Las medias o medias son seleccionadas estrictamente por el tamaño por un médico, de lo contrario no se logrará el efecto deseado.

Medicamentos

Para el tratamiento de las varices, se utilizan tabletas e ingredientes activos externos en forma de geles, cremas y ungüentos con un espectro de actividad diferente. Aumentan el tono vascular, mejoran la microcirculación, promueven el flujo sanguíneo y previenen cambios en la piel. Se dice que los medicamentos alivian el cansancio, la pesadez, el malestar, la hinchazón, la picazón, los calambres y el dolor en las piernas. Su cita es estrictamente individual.

Aplicar crema curativa en piernas con varices

Los principales remedios para tratar las varices son los venotónicos. Consisten en castaño de indias, rutina, hojas de parra y casi siempre son bien tolerados por los pacientes. Disponible en forma de tabletas, cápsulas, geles.

Los anticoagulantes se utilizan para reducir la viscosidad de la sangre y la probabilidad de tromboflebitis. Estos son ungüentos con aditivos refrescantes en forma de mentol, alcanfor, eucalipto. No solo diluyen la sangre, sino que también previenen el desarrollo de tromboflebitis.

Se pueden recetar antihistamínicos para los cambios en la piel que pican. Para la inflamación, se recetan píldoras antiinflamatorias no esteroides.

cirugía

Para deshacerse de las venas varicosas, se realiza una cirugía para extirpar la parte afectada del vaso y evitar que la sangre fluya desde la vena superficial hacia la profunda. La operación se llama flebectomía. En su forma clásica, se utiliza cada vez menos hoy en día en relación con la aparición de formas nuevas y menos traumáticas de tratar las venas varicosas. Este tratamiento suele estar indicado para venas de gran diámetro y enfermedad avanzada.

Un método más suave es la microflebectomía, en la que parte de una vena se extrae en partes y no a través de una incisión, sino a través de una punción.

Métodos térmicos

La ablación por radiofrecuencia es un método poco traumático para tratar las venas varicosas

La ablación por radiofrecuencia se considera el método más seguro y menos traumático de tratar las varices, aunque tiene algunas contraindicaciones. El procedimiento consiste en la acción térmica de las microondas, que cierra la luz venosa. Ventajas principales:

  • tratamiento ambulatorio;
  • sin necesidad de anestesia e incisión;
  • Restaurar
  • no lleva mucho tiempo.
  • El procedimiento
  • es fácil de realizar.
  • se puede hacer en verano;
  • No hay hematomas después del tratamiento. Hay poca hinchazón y dolor.

La coagulación con láser es otro método para tratar las venas varicosas. Durante el procedimiento, se aplica un láser a la pared del vaso. La radiación hace que las paredes de las venas se adhieran y la luz se cierre por completo. Se realiza de forma ambulatoria bajo anestesia local sin incisiones. Se inserta un catéter en el lumen de la vena, a través del cual se inserta un LED y se administra la radiación. El procedimiento es menos traumático, las complicaciones son muy raras.

Escleroterapia

La trombosis venosa profunda

Este método no operativo es uno de los más comunes. Se usa en venas pequeñas y como parte de un tratamiento complejo junto con intervenciones quirúrgicas. La conclusión es que, con la ayuda de una aguja fina, se inyecta en la vena un fármaco especial con efecto esclerosante. Como resultado, las paredes del vaso se pegan, se cierran y detienen el flujo de sangre. La vena afectada se convierte en un cordón fibroso. Las principales ventajas del método:

  • tratamiento ambulatorio;
  • baja invasividad;
  • ejecución simple;
  • Duración del procedimiento: aproximadamente 20 minutos;
  • buen efecto cosmético.

Métodos tradicionales

Tintura de nuez

Vierta nueces verdes picadas en un recipiente de vidrio y vierta aceite de oliva sobre ellas. Ponerse al sol durante 40 días. Aplicar si es necesario y lubricar la zona afectada. Continúe el tratamiento durante unos cuatro meses.

Hoja de repollo

Cortar una hoja de col, aplicar una capa de aceite de oliva a un lado, aplicar este lado en la zona afectada, vendar y dejar actuar un día. Continuar el tratamiento durante un mes.

La fisioterapia es una parte integral del tratamiento complejo de las venas varicosas.

Castaño de indias

Este es uno de los remedios caseros más eficaces. Para el tratamiento de las varices, se elabora una tintura con los frutos de la planta, que deben triturarse, llenarse hasta la mitad en un recipiente de vidrio (tres litros) y llenarse con vodka. Poner en un lugar oscuro durante un mes, revolviendo de vez en cuando. Cuando haya terminado, frote las llagas durante la noche. La tintura de alcohol de castañas para uso externo e interno con venas varicosas se puede comprar en la farmacia.

Ejercicios

Si aparecen las varices, puede surgir la pregunta de si el deporte y el deporte son posibles y qué ejercicios son útiles. La mayoría de los médicos están de acuerdo en que la actividad física es muy importante en una enfermedad de este tipo, porque la dinámica es beneficiosa para las venas y la electricidad estática es perjudicial. Sin embargo, es igualmente importante consultar a su médico sobre qué deportes puede practicar y qué cargas son óptimas. Además, al paciente se le pueden mostrar ejercicios terapéuticos especiales que se llevan a cabo directamente en un centro médico. En casa, también puedes realizar ejercicios sencillos pero efectivos que, con ejercicio regular, ayudarán a aliviar los síntomas de las varices.

  1. Acuéstese boca arriba y coloque las almohadas debajo de los pies de modo que formen un ángulo de 20 grados. Cierre los ojos, relájese por completo y respire profundamente.
  2. En la posición supina, levante las piernas verticalmente y gire alternativamente los pies hacia adentro y hacia afuera.
  3. Acuéstese boca arriba y mueva las piernas como una bicicleta.
  4. Acuéstate boca arriba, levanta las piernas y crúzalas (tijeras).
  5. Párese derecho, con los antebrazos y las piernas juntas. Ponte de puntillas lentamente y luego bájate con la misma lentitud.
  6. Vaya en su lugar, no se rompa los calcetines del suelo.
  7. Siéntese en una silla, doble los tobillos hacia y lejos de usted, luego doble los dedos de los pies de la misma manera.
  8. Vierta un chorro elástico de agua sobre sus piernas (alternativamente fría y caliente).

Conclusión

Las venas varicosas son un proceso irreversible que, sin embargo, debe tratarse, especialmente porque hay algunos métodos modernos que deben usarse en combinación. Sin tratamiento, existe un alto riesgo de complicaciones como insuficiencia venosa crónica, flebitis, tromboflebitis, trombosis, úlceras tróficas e incluso una condición tan peligrosa que puede conducir a la muerte, como: B. Embolia pulmonar.

10.11.2020